Ορισμένοι άνθρωποι όχι μόνο δεν έχουν πρόβλημα να περνούν χρόνο μόνοι τους, αλλά το επιδιώκουν, καθώς τους ξεκουράζει και τους αποφορτίζει. Ωστόσο, οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνθρωποι που βιώνουν το υποκείμενο...
Δέκα χρόνια μετά την επιδημία Έμπολα που αποκάλυψε τις επικίνδυνες αδυναμίες της παγκόσμιας ετοιμότητας και έξι χρόνια μετά την COVID-19 που μετέτρεψε...
Οι νέες διατροφικές τάσεις στο πρωινό απορρίπτουν τα επεξεργασμένα προϊόντα και στρέφονται σε υγιεινές επιλογές που δυναμώνουν σώμα και πνεύμα.
Η συστηματική κατανάλωση πρωινού συνδέεται με υγιεινές...
Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας και ειδικότερα οι τραυματικές αφήνουν σημαντικό αποτύπωμα τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία. Μια νεότερη μελέτη από τη Σχολή...
Η αξία του καλού πρωινού, και μάλιστα ως του σημαντικότερου γεύματος στην ημέρα, επιβεβαιώνεται από τους ειδικούς και από επιστημονικά δεδομένα. Αρκεί βέβαια να αποτελείται...
Το πράσινο τσάι αποκαλείται από πολλούς ως το “Ozempic της φύσης” και προωθείται από αμέτρητους χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και ειδικά των φανατικών...
Η πρώτη μελέτη που εξέτασε την επίδραση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης από την εμβρυϊκή ζωή έως την εφηβεία έδειξε αλλαγές στη μικροδομή της λευκής ουσίας...
Συμπτώματα αντίστοιχα με αυτά του εθισμού προκαλεί η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης από τους νέους Ευρωπαίους, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).
«Χρειαζόμαστε άμεση και συνεχή δράση για...
