Οι Γιατροί Συμβουλεύουν

Ο βήχας της δεν την άφηνε να κοιμηθεί τα βράδια: Δεν μπορούσε να φανταστεί την αιτία

Μια γυναίκα, η Constance Meyer, είχε βασανιστικό βήχα για πάνω από έναν χρόνο, σε βαθμό να διακόπτει διαρκώς τα μαθήματα βιολιού που παρέδιδε και να διαταράσσεται ο ύπνος της. Η 71χρονη...

Καύσωνας: Πόσο επικίνδυνη είναι η ζέστη για την καρδιά – 8 μέτρα προστασίας

Κάθε καλοκαίρι, με την άνοδο των θερμοκρασιών, αυξάνεται και ο αριθμός των εισαγωγών σε καρδιολογικές κλινικές. Δεν πρόκειται...

Άνοιξη και ήλιος: Προσοχή στον κίνδυνο του ηλιακού εγκαύματος και του μελανώματος

Οι πρώτες ζεστές μέρες της άνοιξης έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους μετά από τη βροχερή και κρύα περίοδο του...

Δυσκοιλιότητα: Τι να πίνουμε κάθε πρωί για να λειτουργεί εύρυθμα το έντερο

Υπάρχουν πολλά όπλα από το οπλοστάσιο της κουζίνας που μπορούν να ανακουφίσουν το έντερο που ταλαιπωρείται από δυσκοιλιότητα. Στην προκειμένη...

Περνάτε 6 ώρες την ημέρα στον καναπέ ή την καρέκλα; Ο «σιωπηλός» κίνδυνος για την υγεία

Η τακτική σωματική δραστηριότητα δεν αφορά μόνο τη φυσική κατάσταση. Αποτελεί βασικό παράγοντα για την ψυχική ευεξία, τη μείωση του...

Έξι τρόποι για να φύγει ο πονοκέφαλος μετά από ώρες στις οθόνες

Ένας γιατρός εξήγησε τα έξι πράγματα που πρέπει να κάνετε αν έχετε πονοκεφάλους από τον πολύ χρόνο που περνάτε στην οθόνη. Η ψηφιακή καταπόνηση των ματιών -γνωστή...

Τουαλέτα: Γιατρός προειδοποιεί για το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι και βλάπτει την υγεία

Αν περνάς πολύ χρόνο στην τουαλέτα, μπορεί να κάνεις κακό στο σώμα σου. Ο χρόνος παραμονής στην τουαλέτα συχνά παρατείνεται λόγω της δυσκοιλιότητας ή της...

Ένας γιατρός δίνει 8 συμβουλές ευεξίας και αντιγήρανσης – Και θέλει να τρώμε όσπρια ακόμη και στο πρωινό!

Όλοι θέλουμε να μεγαλώσουμε και να γεράσουμε με ευεξία και όσο το δυνατό λιγότερα προβλήματα υγείας.  Ο Δρ Michael Greger, γιατρός και συγγραφέας του...

Παχυσαρκία: Πώς συνδέεται με τον καρκίνο;

Η παχυσαρκία, ιδίως η κλινικά σοβαρή μορφή της, έχει συνδεθεί με την εμφάνιση πολυάριθμων σοβαρών παθήσεων. Η παχυσαρκία και ο καρκίνος είναι πλέον δύο έννοιες στενά...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Το νόστιμο πρωινό γεύμα με 3 συστατικά που μπορεί να την μειώσει

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση είναι γνωστή και ως «σιωπηλός δολοφόνος» καθώς πολλοί άνθρωποι με την κοινή αυτή πάθηση μπορεί να μην γνωρίζουν...

Πέντε κόλπα που ανεβάζουν την «καλή» HDL χοληστερόλη

Oι υψηλές τιμές της «κακής» χοληστερόλης (LDL) ανάβουν ένα σημαντικό καμπανάκι προειδοποίησης για να προσέξουμε την υγεία μας, καθώς όσο διατηρείται σε υψηλά επίπεδα, αυξάνεται ο...

Τελευταία Νέα