Οι Γιατροί Συμβουλεύουν

Αδυνάτισμα: Τι ώρα να τρώμε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό – Ποιο είναι το ιδανικό ωράριο γευμάτων

Μετράμε θερμίδες, προσέχουμε τη ζάχαρη και τα λιπαρά, αναζητούμε περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνη. Υπάρχει, όμως, μία ακόμη παράμετρος της διατροφής που συγκεντρώνει ολοένα μεγαλύτερο επιστημονικό ενδιαφέρον και δεν...

Καρκίνος στομάχου: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος εάν πίνετε αυτό το σακχαρούχο ρόφημα καθημερινά

Η καθημερινή κατανάλωση σακχαρούχων ποτών ενδέχεται να συνδέεται με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στομάχου, σύμφωνα με...

Πέντε μύθοι για την ανδρική υγεία που δεν αντέχουν στον έλεγχο

Οι ερωτήσεις που αφορούν το ανδρικό σώμα συχνά συνοδεύονται από παρανοήσεις. Ορισμένες φαίνονται αθώες, άλλες όμως μπορούν να...

Τα 4 φρούτα που προτιμούν οι ενδοκρινολόγοι για καλύτερο έλεγχο του σακχάρου

Η φυσική περιεκτικότητα των φρούτων σε σάκχαρα προκαλεί συχνά προβληματισμό σε όσους προσπαθούν να διατηρήσουν σταθερά τα επίπεδα...

Οι 7 ασκήσεις που κάνει ένας 63χρονος ορθοπεδικός για δυνατά και σταθερά γόνατα

Ως ορθοπεδικός χειρουργός, ο Howard Luks αντιμετωπίζει πονεμένα, γηρασμένα γόνατα . Ως 63χρονος, τα έχει κι αυτός. Με...

Καρκίνος του πνεύμονα: Γιατρός μοιράζεται το «ασυνήθιστο» σύμπτωμα της νόσου που εκδηλώνεται στα χέρια

Σχεδόν το 60% των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο, αλλά ο Dr. Mike Hansen μοιράστηκε ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια της σοβαρής νόσου που πρέπει να προσέχετε,...

Τελευταία Νέα