Μια σημαντική μελέτη πληθυσμού που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open στρέφει το ενδιαφέρον σε μια μορφή διπολικής διαταραχής που συχνά μένει πιο «χαμηλά» στη δημόσια συζήτηση και στην έρευνα:...
Κρίσιμους παράγοντες για τη λειτουργία και τη βιωσιμότητα επιχειρήσεων και οργανισμών αποτελούν η ψυχική υγεία και η ευεξία των εργαζομένων.
Όπως εξηγεί...
Η επιλογή συγκεκριμένων τροφίμων μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της διάθεσης και στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης.
Καθημερινά ακούμε για το πώς το...
Οι άνθρωποι που σταματούν να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media) ακόμη και για μόνο μία εβδομάδα εμφανίζουν σημαντική βελτίωση στη διάθεση και την ψυχική υγεία τους,...
Στην εποχή των social media, το περιεχόμενο σε μορφή βίντεο είναι παντού. Από το TikTok μέχρι το YouTube, και από το Instagram μέχρι το Facebook, οι...
Τα κορίτσια στην εφηβεία έχουν διπλάσια πιθανότητα σε σχέση με τα συνομήλικα αγόρια να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης εξαιτίας της χρήσης του Facebook και των...
Ένα από τα πιο δημοφιλή αρωματικά φυτά, με πολυάριθμες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία, ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών (Lamiaceae) και χρησιμοποιείται ευρέως τόσο στη...
Οι άνθρωποι που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμοι, είναι τόσο αρνητικοί στο ενδεχόμενο να ανοιχτούν και να δείξουν την ευαίσθητη πλευρά τους, στο σημείο που...
