Ψυχική Υγεία

Άγχος, φοβίες και κρίσεις πανικού τα κυριότερα ψυχολογικά προβλήματα των κατοίκων της Δυτικής Ελλάδας

Ολοένα και περισσότεροι φαίνεται να είναι οι κάτοικοι και των τριών νομών της Δυτικής Ελλάδας που φτάνουν να «κρούουν» την πόρτα των ειδικών ψυχικής υγείας, ψυχολόγων και ψυχιάτρων, προκειμένου...

Ένας στους τέσσερις εφήβους στην Ελλάδα πλήττεται από κάποια ψυχική διαταραχή

Αναλυτικά στοιχεία για την ψυχική υγεία των νέων περιλαμβάνει έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Γραφείο Ευρώπης), η οποία...

Κατάθλιψη: Ποιοι τύποι προσωπικότητας είναι πιο ευάλωτοι και «χάνονται» στο σπιράλ της θλίψης

Ο αριθμός των ανθρώπων που μάχονται την κατάθλιψη είναι πάνω 280 εκατομμύρια ασθενείς, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Ενίοτε οι άνθρωποι...

Η δωρεάν “ψυχανάλυση” με τεχνητή νοημοσύνη κάνει θραύση

Η στιχομυθία συνεχίζει ως εξής: -GPT: Τι είναι αυτό που σε προβληματίζει; -Χρήστης: Φοβάμαι πως δεν μου αρέσει πλέον η δουλειά...

Η θεραπευτική δύναμη της βρισιάς

Την επόμενη φορά που το μικρό δαχτυλάκι του ποδιού έρθει σε “μετωπική” με τη γωνία του καναπέ, μην...

Μέχρι το 2030 αυτή η νόσος θα αποτελεί την κυριότερη αιτία αναπηρίας στον πλανήτη

Η κατάθλιψη είναι μια εξίσου κοινή και σοβαρή ψυχική νόσος η οποία εντάσσεται στο φάσμα των διαταραχών συναισθήματος. Εμφανίζεται τόσο με ψυχοσυναισθηματικά όσο και με γνωσιακά συμπτώματα ενώ...

Οι 8 τρόποι για να καταλάβετε αν η δυστυχία σας οφείλεται στη σχέση σας

Η διαχείριση των συναισθημάτων μπορεί να είναι περίπλοκη υπόθεση, ειδικά όταν οι άνθρωποι θέλουν να βρουν τα αίτια της δυστυχίας τους. Μήπως φταίει η συντροφική τους...

Οι 10 συμπεριφορές των ανθρώπων που φοβούνται να πάνε στον γιατρό, σύμφωνα με ψυχολόγο

Ο φόβος της επίσκεψης σ’ έναν γιατρό, δεν είναι πάντα ξεκάθαρος. Πολύ συχνά, οι άνθρωποι που θέλουν πάση θυσία να αποφύγουν το ανεπιθύμητο ραντεβού, εμφανίζουν κάποιες λεπτές συμπεριφορές. Ξαφνικά,...

Βιαστήκατε να στολίσετε το χριστουγεννιάτικο δέντρο; Και όμως, αυτό μπορεί να είναι το μικρό μυστικό της ευτυχίας

Οι κούτες με τα χριστουγεννιάτικα κατέβηκαν από το πατάρι, τα διακοσμητικά βρήκαν τη θέση τους σε κάθε επιφάνεια του σπιτιού και ένα στολισμένο δέντρο...

Το κόλπο για να πάψετε να ανησυχείτε για ό,τι δεν μπορείτε να ελέγξετε

Ζούμε σε μια εποχή ραγδαίων εξελίξεων, με πολλαπλά κύματα κρίσεων (κλιματική, οικονομική, πολιτική) να μας αφήνουν μουδιασμένους, χωρίς να μπορούμε να αντιδράσουμε ή έστω...

Έχετε συχνές εκρήξεις θυμού; Μια ψυχολόγος πιστεύει ότι ίσως χρειάζεστε περισσότερο χρόνο με τον εαυτό σας

«Πότε έμεινα τελευταία φορά μόνος ή μόνη με τον εαυτό μου, να μιλήσω μαζί του και να του κάνω συντροφιά, να γίνω “δύο σε...

Τελευταία Νέα