Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί έντονα τις γυναίκες και προκαλείται από την αλλοίωση του ιστού κάτω από το δέρμα, καθώς και από την συσσώρευση λίπους και τοξινών. Οι κύριοι παράγοντες που σχετίζονται με την εμφάνιση της κυτταρίτιδας περιλαμβάνουν τη γενετική προδιάθεση, την έλλειψη άσκησης, την ανεπαρκή διατροφή, την ορμονική ανισορροπία και το υπερβολικό σωματικό βάρος.
Η κυτταρίτιδα χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση διάφορων βαθμών σταδιοποίησης, που καθορίζουν το πόσο ορατή είναι η κυτταρίτιδα και η παρουσία των ανωμαλιών κάτω από το δέρμα.
Η θεραπεία της κυτταρίτιδας περιλαμβάνει διάφορες προσεγγίσεις, όπως η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών, η άσκηση, η μείωση του σωματικού βάρους, οι κρέμες και τα καλλυντικά προϊόντα, οι μασάζ, οι τεχνικές λέιζερ και η χειρουργική επέμβαση.
Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία απόλυτη θεραπεία που να εξαλείφει πλήρως την κυτταρίτιδα. Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να αφορά τον λιπώδη ιστό με διογκωμένα λιποκύτταρα που σχηματίζουν τον γνωστό «φλοιό πορτοκαλιού», αλλά είναι πιθανό να πάσχει και το δέρμα που τον καλύπτει, αφού είτε λόγω ηλικίας , είτε λόγω αυξομειώσεων στο βάρος, το δέρμα δεν είναι τόσο σφιχτό ώστε να συγκρατεί τα λοβία του λίπους.
Πώς αντιμετωπίζεται η κυτταρίτιδα;
Αρχικά εμπλουτίζουμε τη διατροφή μας με περισσότερες πρωτεΐνες με χαμηλά λιπαρά, φρούτα, λαχανικά και φυσικά μειώνοντας τα γλυκά.
Επίσης μπορούμε να πάρουμε συμπληρώματα διατροφής με αποιδηματική δράση, να πίνουμε πολύ νερό, ή και πράσινο τσάι.