Μπορούν τα προβιοτικά να βοηθήσουν στην ασθένεια των ούλων;

Ημερομηνία:

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Περισσότερα από 700 είδη μικροβίων ζουν στο στόμα μας και περιλαμβάνουν βακτήρια, μύκητες και πολλά άλλα. Μερικά είναι χρήσιμα και μερικά επιβλαβή. Μην τρέξετε για την οδοντόβουρτσα ή το στοματικό σας διάλυμα ακόμα. Όσο βρίσκονται σε ισορροπία, το «καλό» είδος από αυτά, μπορεί να κρατήσει τους «κακούς» από το να σας βλάψουν.

Αλλά αν αυτή η ισορροπία ξεφύγει, οι επιβλαβείς μπορούν να επικρατήσουν και να οδηγήσουν σε ασθένεια των ούλων.

Μπορεί να έχετε ακούσει πόσο καλά βακτήρια υπάρχουν σε ορισμένα τρόφιμα και συμπληρώματα (που ονομάζονται προβιοτικά) και μπορούν να βοηθήσουν στην ισορροπία στο έντερό σας. Λοιπόν, οι επιστήμονες διαπιστώνουν τώρα ότι μπορούν να βοηθήσουν και  στην καταπολέμηση της ασθένειας των ούλων με τον ίδιο τρόπο.

Αυτό μπορεί να δώσει σε εσάς και τον οδοντίατρό σας ένα άλλο εργαλείο για να χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία ή την πρόληψη προβλημάτων των ούλων μαζί με τα τυποποιημένα.

Οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να ξεκαθαρίσουν τι αφήνει τα επιβλαβή βακτήρια να λειτουργήσουν στο στόμα σας:

  • Δεν φροντίζετε τα δόντια και τα ούλα σας. Αυτό επιτρέπει στα κακά βακτήρια να πολλαπλασιάζονται και μετατοπίζει την ισορροπία.
  • Ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο τα βακτήρια στο στόμα σας σχετίζονται μεταξύ τους και να δώσουν στο επιβλαβές είδος ένα πλεονέκτημα.
  • Το γενετικό σχέδιο του σώματός σας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην έχουν αρκετά από τα χρήσιμα βακτήρια ή μπορεί να είναι πιο πιθανό να έχουν το κακό είδος.
  • Ξηροστομία. Το σάλιο σας έχει ουσίες που βοηθούν στην καταπολέμηση επιβλαβών βακτηρίων. Αλλά ορισμένα φάρμακα, όπως τα παυσίπονα και τα αποσυμφορητικά, μπορούν να δημιουργήσουν ξηροστομία.

Μια ανισορροπία των βακτηρίων μπορεί να επηρεάσει την άμυνα του σώματός σας και να “σταματήσει” τα λευκά αιμοσφαίρια σας από το να σκοτώσουν επιβλαβή βακτήρια. Αυτά τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή στα ούλα σας. Αυτή η φλεγμονή, με τη σειρά της, εκπέμπει χημικές ουσίες που τροφοδοτούν τα κακά βακτήρια, τα οποία πολλαπλασιάζονται. Περισσότερα βακτήρια φλεγμαίνουν τα ούλα σας και αρχίζουν να τρώνε το οστό που στηρίζει τα δόντια σας.

Εάν αυτό συνεχιστεί για αρκετό καιρό, τα ούλα σας και το οστό που στηρίζει τα δόντια σας μπορεί να καταστραφούν. Μπορεί να καταλήξετε να χάσετε δόντια.

Μπορεί επίσης να προκαλέσει κακή αναπνοή, ενώ ερευνητές πιστεύουν ότι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόκληση καρκίνου του στόματος.

Και αν έχετε πάρα πολλά επιβλαβή βακτήρια στο στόμα σας, μπορούν να μετακινηθούν σε άλλα μέρη του σώματός σας και μπορεί να συνδέονται με:

  • Διαβήτης
  • Καρδιακές παθήσεις
  • Ρευματοειδής αρθρίτιδα.

 

Μια ομάδα χρήσιμων βακτηρίων που ονομάζονται γαλακτοβάκιλλοι μπορεί να καταπολεμήσει διάφορα είδη κακών βακτηρίων και μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση μιας υγιούς ισορροπίας στο στόμα σας.

Οι ερευνητές έβαλαν μερικά από αυτά τα βακτήρια σε τσίχλες και ζήτησαν από άτομα με ουλίτιδα, ασθένειας των ούλων να το χρησιμοποιούν καθημερινά. (Με την ουλίτιδα, τα ούλα σας είναι κόκκινα και πρησμένα και αιμορραγούν εύκολα.) Μετά από 2 εβδομάδες, τα δόντια των ανθρώπων στη μελέτη είχαν λιγότερη πλάκα – το διαυγές, κολλώδες φιλμ που μπορεί να προκαλέσει σαπίσματα στα δόντια ή ασθένεια των ούλων.

Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι οι παστίλιες με το ίδιο είδος βακτηρίων βοήθησαν επίσης στη φλεγμονή και την πλάκα.

Εάν έχετε ασθένεια των ούλων ή ανησυχείτε γι’ αυτό, μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για το αν ένα προβιοτικό όπως αυτό μπορεί να είναι καλό για εσάς. Αλλά θυμηθείτε ότι τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε από την ασθένεια των ούλων είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο τουλάχιστον φορές τη μέρα και να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα.

Σχετικά Άρθρα

Το έξυπνο κόλπο για να κοιμηθείτε όταν κάνει ζέστη

Σίγουρα σας είναι οικεία η κίνηση του να ρίχνουμε θαλασσινό νερό στο σβέρκο μας πριν μπούμε στη θάλασσα....

Η άγνωστη «ομάδα αίματος» που έχει περίπου το 1% του πληθυσμού – Επιστήμονες λύνουν μυστήριο 50 ετών

Γνωρίζουμε πολλά πράγματα σχετικά με τα γονίδια που είναι υπεύθυνα για τις ομάδες αίματος. Ωστόσο, ακόμα διαθέτουμε περιορισμένες γνώσεις...

Γιατί πονάω στο σεξ;

Ένα από τα πράγματα που δεν θέλεις να σου συμβούν κατά τη διάρκεια των πολύ προσωπικών σου στιγμών,...

Η συνήθεια που αυξάνει κατά 45% τον κίνδυνο καρδιοπάθειας στις γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μια συνήθεια μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας στις γυναίκες έως και 45% και ίσως...