Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να αυξήσει την αρτηριακή πίεση για μικρό χρονικό διάστημα, ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους. Εάν πίνετε πάρα πολύ με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αναπτυχθεί χρόνια υπέρταση.
Η υπέρταση οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο άλλων προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού επεισοδίου, της καρδιακής προσβολής και των καρδιακών παθήσεων.
Έχει επίσης καταστεί σαφές με την πάροδο του χρόνου ότι καμία ποσότητα αλκοόλ δεν θεωρείται ασφαλής για κατανάλωση, ανεξάρτητα από τον τύπο του αλκοόλ.
Κόκκινο κρασί και αρτηριακή πίεση:
Το κόκκινο κρασί περιέχει ένα αντιοξειδωτικό που ονομάζεται ρεσβερατρόλη, το οποίο μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι μειώνει τη χοληστερόλη και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Το CDC αναφέρει επίσης ότι για να μειωθούν οι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με το αλκοόλ, οι ενήλικες της νόμιμης ηλικίας κατανάλωσης αλκοόλ θα πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση αλκοόλ σε δύο ποτά ή λιγότερο την ημέρα για τους άνδρες και ένα ποτό ή λιγότερο για τις γυναίκες.
Υπέρταση και αλκοόλ:
Εάν έχετε διαγνωστεί με υψηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να αναπτύξετε ένα σχέδιο για τη διαχείρισή της. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπέρταση μπορεί να αντιστραφεί μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση και η μείωση ή η εξάλειψη της πρόσληψης αλκοόλ.
Ο γιατρός σας, μπορεί επίσης να σας συστήσει ένα φάρμακο για την αρτηριακή πίεση. Εάν συνεχίσετε να πίνετε, το αλκοόλ μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων ή ακόμα και να προκαλέσει σοβαρή ιατρική αλληλεπίδραση.