Ετικέτα: σωματική άσκηση

Πόνος στην πλάτη λόγω καθιστικής ζωής, τι να κάνετε.

Editor's Choice 5 Μαρτίου, 2024

Περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους (51%) αντιμετωπίζουν πόνο στην πλάτη τόσο σοβαρό που τους εμποδίζει να βγουν έξω, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην...

Σαρκοπενία και γήρανση, αντιμετώπιση.

Τρίτη Ηλικία 3 Ιανουαρίου, 2024

Από τη στιγμή που γεννιέσαι μέχρι περίπου τη στιγμή που θα κλείσεις τα 30, οι μύες σου μεγαλώνουν και δυναμώνουν. Αλλά κάποια στιγμή στα 30...

Διάφορα

Ετικέτα: σωματική άσκηση

Η άγνωστη «ομάδα αίματος» που έχει περίπου το 1% του πληθυσμού – Επιστήμονες λύνουν μυστήριο 50 ετών

Γιατί πονάω στο σεξ;

Η συνήθεια που αυξάνει κατά 45% τον κίνδυνο καρδιοπάθειας στις γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη

Η διατροφή στην ηλικία των 40 επηρεάζει την ποιότητα ζωής στα 70

Η θαυματουργή ένωση που μάχεται παχυσαρκία και διαβήτη – Η ελληνική τροφή που την περιέχει