Editor's Choice

Η συνταξιοδότηση κάνει καλό ή κακό στην υγεία; H σύνδεση με τα καρδιακά νοσήματα

Έπειτα από δεκαετίες σκληρής εργασίας, με καθημερινές απαιτήσεις και αυστηρές προθεσμίες η συνταξιοδότηση σηματοδοτεί μια τεράστια αλλαγή. Για...

Οι 5 ασκήσεις που βοηθούν στην καύση λίπους στην κοιλιά μετά τα 50

Κάτι που είναι διαχρονικό και κλασικό σπάνια χάνει την αξία του – και αυτό ισχύει απόλυτα και για...

Για πρώτη φορά οι επιστήμονες είδαν τι κάνει ο εγκέφαλός μας στον βαθύ ύπνο – Και είναι θαυματουργό

Ο ύπνος δεν είναι μια απλή διαδικασία ξεκούρασης. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος παραμένει ιδιαίτερα δραστήριος, οργανώνοντας και εδραιώνοντας μνήμες, επεξεργαζόμενος συναισθήματα και «τακτοποιώντας» τις εμπειρίες της ημέρας. Μία νέα μελέτη...

Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος: «Χτυπά» 20χρονους και 30χρονους – Το σύμπτωμα που προειδοποιεί

Την τελευταία του πνοή στο διαμέρισμά του στο δυτικό Λονδίνο άφησε ο 30χρονος Λούκα Κουίν, βυθίζοντας στη θλίψη τους φίλους και τους συγγενείς του. Οι δικοί του άνθρωποι άρχισαν...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Σαρώνει η γρίπη: Στα όρια τα νοσοκομεία, από την έξαρση ιώσεων σε παιδιά

Σαρώνουν οι ιώσεις. Δεκάδες γονείς ανήμερα Πρωτοχρονιάς κρατώντας τα παιδιά τους αγκαλιά τρέχουν με αγωνία στα νοσοκομεία. Μεγάλη είναι τις τελευταίες ημέρες η έξαρση...

Πόσο παχαίνουμε πραγματικά στις γιορτές; Τρώμε 6.000 θερμίδες την ημέρα των Χριστουγέννων

Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι αποτελεί, για πολλούς, μια γιορτινή ιεροτελεστία, η οποία όμως δεν έρχεται χωρίς συνέπειες: Τα εδέσματα είναι πλούσια, συνήθως ανθυγιεινά, γι’ αυτό και η...

Πόσο παχαίνουμε πραγματικά στις γιορτές; Τρώμε 6.000 θερμίδες την ημέρα των Χριστουγέννων

Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι αποτελεί, για πολλούς, μια γιορτινή ιεροτελεστία, η οποία όμως δεν έρχεται χωρίς συνέπειες: Τα εδέσματα είναι πλούσια, συνήθως ανθυγιεινά, γι’ αυτό και η...

Τα 10 πιο σημαντικά και ελπιδοφόρα επιστημονικά επιτεύγματα του 2025

Το 2025 καταγράφεται ως χρονιά-ορόσημο για τη σύγχρονη Ιατρική. Η σύγκλιση γονιδιωματικής, τεχνητής νοημοσύνης, μοριακής βιολογίας και κλινικής έρευνας μεταμορφώνει τις θεραπείες, οδεύοντας προς ένα μοντέλο εξατομίκευσης και μεγαλύτερης αποτελεσματικότητας....

Ξεκίνησε η «επέλαση» της γρίπης στην Ελλάδα-Ποιοι κινδυνεύουν

Σημαντική αύξηση καταγράφεται στη θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα με τις...

3 «χρυσές» συμβουλές για να αποφύγετε το άγχος των γιορτών, σύμφωνα με τους ειδικούς

Καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, οι βιτρίνες φωτίζονται, τα μέσα κοινωνικής...

ΕΡΕΥΝΕΣ

ΧΡΗΣΙΜΑ

ΕΥ ΖΗΝ

Γιατί το χριστουγεννιάτικο τραπέζι μας παχαίνει όσο κανένα άλλο!

Είναι αλήθεια ότι το χριστουγεννιάτικο τραπέζι αποτελεί, για πολλούς,...

Τρεις συνήθειες που χαρίζουν μια καλύτερη ζωή – Απαιτούν μόνο λίγα λεπτά την ημέρα

Η αρχή Pareto, γνωστή ως κανόνας 80/20, υποστηρίζει ότι το 80%...

Γιατί πεινάμε περισσότερο όταν κάνει κρύο; 7 tips για να μην «ξεφύγουμε»

Δεν είναι μόνο οι χαμηλότερες θερμοκρασίες και οι μικρότερες...

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

Άνοια: Το ανεπαίσθητο σύμπτωμα που μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι της νόσου

Η άνοια επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία, η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου. Ενώ συνήθως συνδέεται με την απώλεια...

Χάσαμε σχεδόν 3,5 χρόνια υγιούς γήρανσης την τελευταία 10ετία

Μέχρι το 2050 το ποσοστό των ηλικιωμένων παγκοσμίως θα φτάσει το 17% του πληθυσμού από 10% και συγκεκριμένα...

Μακροζωία: Προσθέστε 7 χρόνια στη ζωή σας και περισσότερη δύναμη μετά τα 65 – Δείτε τον τρόπο

Ένα σημαντικό βήμα στην έρευνα για τη μακροζωία έκανε μια ερευνητική ομάδα από το αμερικανικό Πανεπιστήμιο του Κονέκτικατ,...

Οι αιωνόβιοι άνθρωποι μπορεί να έχουν μια «υπερφυσική» ικανότητα – Αποκαλυπτικές μελέτες

Άνθρωποι που ζουν έως τα 100 φαίνεται να διαθέτουν μια «υπερφυσική» ικανότητα να αποφεύγουν σοβαρές ασθένειες, σύμφωνα με νέα έρευνα. Δύο μεγάλες μελέτες σε ηλικιωμένους στη Σουηδία έδειξαν...

Όσοι έχουν αυτή την ομάδα αίματος γερνούν πιο αργά

Τα τελευταία χρόνια, αρκετές μελέτες έχουν διερευνήσει τη σχέση μεταξύ των ομάδων αίματος και της μακροζωίας. Προηγούμενες έρευνες έχουν ήδη δείξει ότι...

ΠΑΙΔΙ

Νέοι σε κρίση – Γιατί η ψυχική υγεία των Ελλήνων κλονίζεται

* Για το θέμα μιλούν η κυρία Ιωάννα Δημητριάδου, Ψυχολόγος, Ειδική Παιδαγωγός, PgD, Εξειδικευμένη στη ΔΕΠΥ, στη Δυσλεξία και στις Μαθησιακές Διαταραχές, η κυρία Έφη Λιακοπούλου, Ψυχολόγος, Επιστημονικά...

Η ατμοσφαιρική ρύπανση βλάπτει την όραση των παιδιών

Η υγεία των παιδιών απειλείται από την ατμοσφαιρική ρύπανση, με έκθεση της UNICEF να αποδίδει σε αυτή συνολικά 709.000 θανάτους παιδιών το 2024, με το 70% αυτών να συνδέονται με τις εκπομπές που παράγονται...

Διαζύγιο: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξη των παιδιών – Mελέτη σε 62.000 νήπια απαντά

Το διαζύγιο δεν είναι εύκολη υπόθεση. Πρόκειται για μια διαδικασία που επηρεάζει όχι μόνο το ζευγάρι που αποφασίζει να ακολουθήσει χωριστούς δρόμους, αλλά κυρίως τα παιδιά. Για...

Μαμά, ο παππούς δεν με θυμάται! Πώς μιλάμε στα εγγόνια για την άνοια του παππού και της γιαγιάς;

Πώς εξηγείς σε ένα παιδί ότι ο παππούς ή η γιαγιά του ξεχνάει συνέχεια ακόμη και βασικές πληροφορίες όπως το όνομά του; Πώς το...

Τι κάνω όταν το παιδί μου δεν θέλει να επιστρέψει στο σχολείο; Οι ειδικοί απαντούν

Μήνας μετάβασης ο Σεπτέμβριος για όλους μετά το θερινό διάλειμμα από τις υποχρεώσεις και την επιστροφή στην καθημερινότητα της εργασίας (για τους μεγάλους) και του...

Πρόωρη εφηβεία: Πιθανή σύνδεση με κοινό χημικό σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας

Η πρόωρη εφηβεία φαίνεται να συνδέεται με κοινό χημικό σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Endocrinology τον περασμένο Αύγουστο. Οι επιστήμονες του...

Διάφορα