Exclusive Content
Έρευνα: Πόσο επικίνδυνο είναι το βραδινό φαγητό;
Το κιρκάδιο σύστημα είναι ένα πολύπλοκο σύστημα χρονομέτρησης διάρκειας 24 ωρών, το οποίο ρυθμίζει τη συμπεριφορά και τον μεταβολισμό μέσω ενός κεντρικού «ρολογιού» στον εγκέφαλο και...
Πώς ένα τηλεφώνημα στη μαμά μειώνει το άγχος
Deadlines, υποχρεώσεις, μικρά ή μεγάλα άγχη. Και τότε, σχεδόν αυτόματα, σηκώνουμε το τηλέφωνο και καλούμε τη μαμά μας. Δεν είναι τυχαίο: η επιστήμη έχει αποδείξει πως η...
Τα κομπλιμέντα κάνουν καλό στην υγεία
Παλαιότερα, τα κομπλιμέντα ήταν από τις πιο όμορφες πράξεις που μπορούσε να κάνει κάποιος. Σήμερα, ίσως να έχουν εκλείψει.
Στην καθημερινότητά μας όμως, μια απλή...
Τεστ με μπατονέτα ανιχνεύει μία από τις πιο συχνές αιτίες αιφνιδίου θανάτου σε νέους – Η Ελληνίδα ερευνήτρια μιλά
Η αρρυθμιογόνος μυοκαρδιοπάθεια (ACM) είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή κληρονομική πάθηση της καρδιάς, που επηρεάζει περίπου 1 στους 2.000 ανθρώπους. Αποτελεί μία από τις πιο συχνές αιτίες αιφνιδίου θανάτου σε νέους κάτω των...
Το πανάρχαιο λάδι που υπόσχεται θαύματα στα social media – Πότε γίνεται επικίνδυνο
Αν ανοίξει κανείς σήμερα το TikTok ή το Instagram, κατά πάσα πιθανότητα θα δει μια σειρά από αναρίθμητα βίντεο που αποθεώνουν το καστορέλαιο. Άλλοι το...
Δέκα σημάδια που δείχνουν πως έχετε τοξική σχέση με τον εαυτό σας
Ηπιο σημαντική σχέση που έχουμε σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας είναι αυτή που έχουμε με τον εαυτό μας. Αν αισθάνεστε συνεχώς αρνητισμό γύρω σας...