kflamis

Exclusive Content

spot_img

Φάγατε πολλά γλυκά και λιπαρά χθες στο γιορτινό τραπέζι; Δείτε τι προτείνουν οι διατροφολόγοι να κάνετε σήμερα

Αν το παρακάνατε με τη ζάχαρη και τα γλυκά χθες το βράδυ, οι διατροφολόγοι προτείνουν μερικά απλά βήματα για να νιώσετε καλύτερα σήμερα. Μικρές κινήσεις μπορούν...

Τα 10 πιο σημαντικά και ελπιδοφόρα επιστημονικά επιτεύγματα του 2025

Το 2025 καταγράφεται ως χρονιά-ορόσημο για τη σύγχρονη Ιατρική. Η σύγκλιση γονιδιωματικής, τεχνητής νοημοσύνης, μοριακής βιολογίας και κλινικής έρευνας μεταμορφώνει τις θεραπείες, οδεύοντας προς ένα μοντέλο εξατομίκευσης και μεγαλύτερης αποτελεσματικότητας....

Γιατί το χριστουγεννιάτικο τραπέζι μας παχαίνει όσο κανένα άλλο!

Είναι αλήθεια ότι το χριστουγεννιάτικο τραπέζι αποτελεί, για πολλούς, μια γιορτινή ιεροτελεστία, η οποία όμως δεν έρχεται χωρίς συνέπειες: Τα εδέσματα είναι πλούσια, συνήθως...

Ποιες τροφές μας κάνουν να μυρίζουμε όμορφα και ποιες όχι

Κάθε άτομο έχει τη δικιά του ξεχωριστή μυρωδιά, όπως συμβαίνει και τα δακτυλικά μας αποτυπώματα. H μυρωδιά που έχει κάποιος καθορίζεται από τον τύπο της προσωπικότητάς...

Χωρίς φαγητό: Πόσο μπορεί να αντέξει ο άνθρωπος;

Πόσες ημέρες μπορεί να ζήσει ένας άνθρωπος χωρίς να φάει οποιαδήποτε τροφή; Ποιες αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα μας σε αυστηρή νηστεία και πότε η ασιτία γίνεται...

Πόσο κινδυνεύει η καρδιά μας από αυτά τα τρόφιμα – Πόσα γραμμάρια απογειώνουν τον κίνδυνο

Περισσότερο φως στο αρνητικό προφίλ της διατροφής δυτικού τύπου έριξαν Κινέζοι ερευνητές, αναδεικνύοντας τη συσχέτιση της κατανάλωσης τηγανητών τροφίμων -κύριο συστατικό της δυτικής διατροφής-...