Τι σημαίνουν οι σεξουαλικές φαντασιώσεις που εισβάλλουν στα όνειρά μας και μπορεί συχνά να μας αφήνουν με μια αίσθηση μεγάλης σωματικής ικανοποίησης, αλλά και εξίσου μεγάλης ντροπής ή αμηχανίας;...
Το πρώτο πράγμα που κάνουν τα περισσότερα άτομα μόλις ξυπνήσουν, είναι να απολαύσουν τον καφέ τους, καθώς η καφεϊνη δρα ως διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος...
Καλά νέα για όσες αγαπούν το μασάζ και ειδικά αν το ενσωματώνουν στα προκαταρκτικά παιχνίδια του σεξ. Το μασάζ στο στήθος φαίνεται να λειτουργεί προστατευτικά απέναντι στον καρκίνο του μαστού, έναν από τους...
Πόσο συχνά καθαρίζετε το μπουκάλι σας και τι χρησιμοποιείτε για τον καθαρισμό του; Αν απαντήσατε σπάνια και μόνο νερό, τότε πρέπει να το ξανασκεφτείτε. Μία πρόσφατη...
Κάποιες φορές, είναι αναγκαίο και χρήσιμο να καταβάσεις ταχύτητα και να απολαύσεις τη ζωή. Το έχουν επιβεβαιώσει έρευνες για τα οφέλη της ενσυνειδητότητας (mindfulness)...
Ένα λαχανικό ξεχωρίζει από όλα τα άλλα, κερδίζοντας τον τίτλο της «υπερτροφής» λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων του για την υγεία. Εάν θέλετε να βελτιώσετε...
