Διάφορα

TikTok και Instagram: Το 68% των συμβουλών διατροφής είναι παραπλανητικό

Από τις συμβουλές για «καθαρή διατροφή» και τους στόχους πρόσληψης πρωτεΐνης μέχρι τα προγράμματα γρήγορης απώλειας βάρους, το περιεχόμενο για τη διατροφή έχει κατακλύσει το TikTok και το Instagram. Μια νέα...

Τι είναι το σκούρο ρόφημα που κάνει θραύση στους αθλητές

Ποδοσφαιριστές της Premier League, ποδηλάτες στο Γύρο της Γαλλίας και αστέρια του μπέιζμπολ, όλοι τους έχουν «πιαστεί» από...

Τι κρύβεται πίσω από την αυξημένη πείνα ορισμένες μέρες

Υπάρχουν μέρες που νιώθουμε ότι πεινάμε συνεχώς. Τρώμε κανονικά, δεν έχουμε παραλείψει γεύματα και όμως λίγη ώρα αργότερα, αναζητούμε ξανά κάτι...

Αυτός είναι ο λόγος που ξυπνάμε κάθε βράδυ στις 3 τα χαράματα – Τι αποκαλύπτει η επιστήμη

Ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος θεωρείται σήμερα ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους της ευεξίας. Ωστόσο, τα πράγματα δεν ήταν πάντα...

Είστε σε σχέση, αλλά νιώθετε έλξη για κάποιον άλλο; Πότε αυτό γίνεται πρόβλημα

Έχει συμβεί σε πολλούς: Ενώ βρίσκονται σε μια σταθερή σχέση, νιώθουν ξαφνικά μια έλξη για ένα τρίτο πρόσωπο. Και...

Γιατί παίρνουμε κιλά όσο μεγαλώνουμε – Τι αλλάζει στη μέση ηλικία και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε

Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι για πολλούς ανθρώπους μία από τις πιο εμφανείς αλλαγές που συνοδεύουν τη μέση ηλικία. Τα κιλά μπορεί να...

9 πράγματα που κάνει διαφορετικά ο «πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο» – Δείτε βίντεο

Μπορεί η ευτυχία να καλλιεργηθεί; Η περίπτωση του βουδιστή μοναχού Yongey Mingyur Rinpoche έχει κινήσει εδώ και χρόνια το ενδιαφέρον των νευροεπιστημόνων, καθώς μελέτες...

Γιατί πονάμε περισσότερο όταν κάνει πολλή ζέστη – Σε ποια θερμοκρασία ο πόνος κορυφώνεται

Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν προκαλούν μόνο κόπωση, κακό ύπνο και δυσκολία συγκέντρωσης. Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι μπορούν να κάνουν πιο έντονη την αίσθηση...

Fillers πέους: Η νέα τάση στην ανδρική αισθητική – Γιατί την επιλέγουν οι άντρες

Ο Τζέισον ήταν ικανοποιημένος με το μήκος του πέους του, ήθελε όμως λίγο μεγαλύτερη περίμετρο και περισσότερη «συμμετρία», όπως λέει, για μια πιο ισορροπημένη...

Η καλύτερη ώρα να φάτε παγωτό για να μην αυξηθεί απότομα το σάκχαρο

Η κατανάλωση παγωτού, αν και αποτελεί μια αγαπημένη συνήθεια, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, καθώς παραμένει ένα επιδόρπιο πλούσιο σε...

Γιατί θυμώνουμε όλο και πιο εύκολα; Η αιτία που κρύβεται πίσω από τη διαρκή οργή

Μέσα σε μια ιδιαίτερα έντονη και απαιτητική καθημερινότητα, ο θυμός μοιάζει να εμφανίζεται αρκετά εύκολα και συχνά αποδίδεται σε εξωγενείς παράγοντες: Μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, μια οικογενειακή...

Τελευταία Νέα