Editor's Choice

Μάριος Θεμιστοκλέους: Παροχή ολοκληρωμένης φροντίδας στους ογκολογικούς ασθενείς

*Γράφει ο Μάριος Θεμιστοκλέους, Υφυπουργός Υγείας  Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου αποτελεί μια ευκαιρία να αναλογιστούμε τις προκλήσεις αλλά και τις προοπτικές στη μάχη κατά της ασθένειας. Στο Υπουργείο Υγείας, εργαζόμαστε αδιάκοπα για...

Μπορεί μαζί με το τσάι να πίνουμε και μικροπλαστικά; – Πώς να τα αποφύγουμε

Τον Δεκέμβριο ερευνητές από το Autonomous University of Barcelona στην Ισπανία δημοσίευσαν μία νέα μελέτη στο περιοδικό Chemosphere,...

Η «ξεχασμένη» δίαιτα από το παρελθόν – Νικά χρόνιες νόσους και χαρίζει υγεία σε 3 εβδομάδες

Κάποτε, οι άνθρωποι έτρωγαν απλά και φυσικά. Τα γεύματά τους αποτελούνταν αποκλειστικά από φρέσκα λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και λίγη ζωική πρωτεΐνη,...

Πατήσατε τα 60; Ρυθμίστε σωστά το θερμοστάτη του σπιτιού και κάντε καλό σε μνήμη και συγκέντρωση

Η θερμοκρασία των εσωτερικών χώρων μπορεί να διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στη γνωστική υγεία των ανθρώπων, κυρίως των μεγαλύτερων σε ηλικία....

Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από long Covid

Οι γυναίκες, ιδίως στην ηλικιακή ομάδα 40-54 ετών, έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης μακροχρόνιων συμπτωμάτων Covid, όπως προκύπτει από μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network...

Απώλεια βάρους: Η πρωτεΐνη – κλειδί που ξεγελά τον οργανισμό ώστε να επιταχύνει καύσεις και μεταβολισμό

Θα μπορούσε η απώλεια βάρους να εξαρτάται από τα γονίδιά μας; Μια νεότερη μελέτη με επικεφαλής επιστήμονες του Πανεπιστημίου Nottingham Trent και του Πανεπιστημίου...

Ο συνδυασμός πρωτεΐνης και υδατάνθρακα που σε βοηθά να χάσεις κιλά

Μια από τις τελευταίες τάσεις του TikTok είναι το Oatzempic. To όνομα της πρότασης που αφορά την απώλεια βάρους, προκύπτει από την ένωση της βρώμης (oat) με το...

Κοιλιακοί: Ο δρόμος για το six pack είναι σκληρός

Πρώτα απ ‘όλα, υποστηρίζουν τη σπονδυλική μας στήλη, η οποία προάγει την καλή στάση και έναν δυνατό κορμό. Ενισχύουν επίσης την ισορροπία, τις προπονήσεις...

Διατροφή και Ψυχολογία: Πώς να ελέγξετε την ποσότητα που τρώτε

Η πρόσληψη της κατάλληλης ποσότητας φαγητού είναι εξαιρετικά σημαντική για τη διατήρηση της ισορροπίας στο σώμα. Η σωστή διαχείριση των ποσοτήτων μας βοηθά να...

Τρώγεται το χώμα και η βρωμιά; Η νέα παράξενη μόδα του TikTok που διχάζει τους ειδικούς

Στον συνεχώς εξελισσόμενο κόσμο του TikTok, οι τάσεις που κάνουν καθημερινά την εμφάνισή τους είναι αναρίθμητες. Τι τις κάνει, λοιπόν, τόσο σημαντικές; Η ανταπόκριση που...

Οι 3 τροφές που βοηθούν τις γυναίκες στα 50 να χάσουν βάρος και να περιορίσουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Ένας ειδικός αποκάλυψε ποιες είναι οι τρεις καλύτερες τροφές για την απώλεια βάρους κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό στάδιο της ζωής...

Τελευταία Νέα