Συσκευασμένα σνακ, ζαχαρούχα δημητριακά πρωινού, αναψυκτικά και στιγμιαία noodles κατοχυρώνουν συχνά τη θέση τους σε μια καθημερινότητα με περιορισμένο χρόνο για την προετοιμασία φαγητού. Όμως, νέα καναδική μελέτη συνδέει...
Η κακή ποιότητα ύπνου αποτελεί συχνό πρόβλημα για εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, επηρεάζοντας τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία. Η αϋπνία είναι το πιο συχνά...
Κατά την καλοκαιρινή περίοδο οι διατροφικές μας συνήθειες μεταβάλλονται. Οι καλοκαιρινές διακοπές, καθώς επίσης και η τάση μας να βρισκόμαστε περισσότερο χρόνο εκτός σπιτιού...
Μπορεί ο Ιούλιος να έχει φανεί ατελείωτος από άποψη ζέστης, η... δοκιμασία, όμως, συνεχίζεται αφού ο ισχυρότερος καύσωνας του φετινού καλοκαιριού μέχρι σήμερα είναι προ των...
Το 1971, ο Ρίτσαρντ Νίξον, τότε πρόεδρος των ΗΠΑ, ανακοίνωσε έναν «πόλεμο κατά του καρκίνου». Οι προσδοκίες ήταν υψηλές, ειδικά εάν σκεφτεί κανείς ότι μόλις δύο...
Οι σχέσεις μεταξύ γονέων και ενήλικων παιδιών δεν είναι πάντα απλές. Αν και η γονεϊκή αγάπη θεωρείται αυτονόητη και άνευ όρων, στην πράξη πολλές οικογένειες έρχονται...
Τα φρούτα αποτελούν βασικό κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής και κύρια πηγή βιταμινών, τις οποίες επιζητούμε να προσλαμβάνουν τα παιδιά μας.
Γι’ αυτό, η ασφαλής κατανάλωσή...
