Featured

Πέντε αποδεδειγμένα οφέλη της άσκησης στο σώμα πέρα από την απώλεια βάρους

Όταν μιλάμε για γυμναστική στο μυαλό μας έχουμε κατά κύριο λόγο την απώλεια βάρους. Οι εικόνες που μας κατακλύζουν στα social media αφορούν άτομα που κατάφεραν να χάσουν κιλά, γυναίκες που...

Γιατί κάποιοι φτάνουν μέχρι τα 100 καπνίζοντας και πίνοντας

Ικαρία στην Ελλάδα, Σαρδηνία στην Ιταλία, Οκινάουα στην Ιαπωνία, Νικόγια στην Κόστα Ρίκα και Λόμα Λίντα στην Καλιφόρνια....

Η γυμναστική για τις γυναίκες αλλάζει: Η προπόνηση δύναμης και γιατί να την επιλέξετε

Για χρόνια η γυναικεία άσκηση οριζόταν από περιορισμούς και στερεότυπα. Σήμερα η προτεραιότητα αλλάζει: η προπόνηση δύναμης γίνεται σημείο αναφοράς και η...

Για πρώτη φορά οι επιστήμονες είδαν τι κάνει ο εγκέφαλός μας στον βαθύ ύπνο – Και είναι θαυματουργό

Ο ύπνος δεν είναι μια απλή διαδικασία ξεκούρασης. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος παραμένει ιδιαίτερα δραστήριος, οργανώνοντας και εδραιώνοντας...

Ποιοι είναι οι μικροσκοπικοί «συγκάτοικοι» που ζουν κατά εκατομμύρια στο δέρμα; Τι λένε οι ειδικοί

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πλέον ότι το ανθρώπινο μικροβίωμα αποτελείται από χιλιάδες μικροοργανισμούς, όπως τα βακτήρια και οι μύκητες,...

Συναγερμός για έξαρση ιλαράς – Η νόσος θα «φουντώσει» την άνοιξη

Τα τελευταία δεδομένα σχετικά με τα κρούσματα ιλαράς στην Ευρωπαϊκή Ένωση και τον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο (ΕΕ/ΕΟΧ) αποκαλύπτουν μια ανησυχητική άνοδο των περιστατικών σε σύγκριση με το 2023. Ο ιός εξακολουθεί να κυκλοφορεί...

Οι επιπτώσεις που εγκυμονούν στον οργανισμό από την έλλειψη ύπνου

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Επομένως, η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα, επηρεάζοντας διάφορες πτυχές της καθημερινότητας μας. Γι’αυτό το...

Να τι (κακό) παθαίνουν όσοι δεν κάνουν συχνά σεξ – Ποιοι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο

Η συχνότητα του σεξ φαίνεται πως έχει μεγαλύτερη σύνδεση με την υγεία, από ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα. Μια μελέτη, η οποία διεξήχθη από ερευνητές...

Για τη λοίμωξη που αφορά 1 στις 3 γυναίκες οι ειδικοί συνιστούν «θεραπεία για δύο»

Mια στις τρεις γυναίκες παγκοσμίως έχει έρθει αντιμέτωπη με τη βακτηριακή κολπίτιδα κάποια στιγμή στη ζωή της. Η συγκεκριμένη λοίμωξη σχετίζεται με υπογονιμότητα και πρόωρο τοκετό....

Η λοίμωξη που γεμίζει τα νοσοκομεία της χώρας – Ποιους «ξεγελά» και δεν εμβολιάζονται

Βαρύς είναι ο απολογισμός των ειδικών αναφορικά με μία φαινομενικά ήπια εποχική νόσο. Η γρίπη, για την οποία ο λόγος, έχει κοστίσει εφέτος, από...

Επιστρέφει ο «βήχας των 100 ημερών» – Ποια είναι η νόσος που δεν έφυγε και γιατί είναι θανατηφόρος απειλή

«Τα νέα για τον κοκκύτη είναι δυσάρεστα, καθώς η εξαιρετικά μεταδοτική βακτηριακή νόσος κάνει δυναμική επανεμφάνιση» τόνισε ο κύριος Νικόλαος Σύψας,  Πρόεδρος του Δ.Σ της...

Τελευταία Νέα