Ορισμένοι άνθρωποι όχι μόνο δεν έχουν πρόβλημα να περνούν χρόνο μόνοι τους, αλλά το επιδιώκουν, καθώς τους ξεκουράζει και τους αποφορτίζει. Ωστόσο, οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνθρωποι που βιώνουν το υποκείμενο...
Δέκα χρόνια μετά την επιδημία Έμπολα που αποκάλυψε τις επικίνδυνες αδυναμίες της παγκόσμιας ετοιμότητας και έξι χρόνια μετά την COVID-19 που μετέτρεψε...
Η κλινική ψυχολόγος Jaimie L Lusk σε άρθρο της στο Psychology Today μας ταξιδεύει με τη συμβουλευτική της στα βαθιά νερά του πένθους στις σχέσεις μας, το οποίο έχει 3 στάδια- κύματα, όπως...
Από τα πρώτα μπάνια σε έναν παγωμένο ωκεανό μέχρι τις τσουχτερές βουτιές στους βόρειους πόλους, η εμβάπτιση σε κρύο νερό γίνεται όλο και πιο δημοφιλής μεταξύ...
Και ποιος δεν θα απαντούσε ένα μεγάλο «ναι!» στην ερώτηση «νιώθετε κουρασμένοι;».
Στο σύγχρονο κόσμο, με τους ασφυκτικά γρήγορους ρυθμούς, η κόπωση δεν είναι πια μια περιστασιακή συνθήκη, αλλά μια μόνιμη...
Η Susan Trachman, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο George Washington, επίκουρη καθηγήτρια στο Virginia Commonwealth και πιστοποιημένη ψυχίατρος στην ψυχιατρική ενηλίκων και στην δικανική ψυχιατρική ή ψυχιατροδικαστική (συνδυασμός εγκληματολογίας...
Ηφράση «κουβαλάω μέσα μου τη μητέρα και τον πατέρα μου» δεν είναι, τελικά, μόνο μεταφορική. Η επιστήμη εδώ και δεκαετίες μελετάει το ζήτημα της μεταφοράς κυττάρων από ξένους οργανισμούς...
Σε μια κουλτούρα που συχνά εξυμνεί τη συνεχή παραγωγικότητα, η απλή πράξη του ύπνου μπορεί να μοιάζει με παρασπονδία. Ωστόσο, οι έρευνες δείχνουν όλο...
