Featured

Κατακράτηση υγρών: Τέσσερις απλοί τρόποι να απαλλαγείτε οριστικά

Η κατακράτηση υγρών είναι η υπερβολική συσσώρευση υγρών μέσα στο σώμα. Τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πρήξιμο στο πρόσωπο, την κοιλιά, τα χέρια και τους αστραγάλους. Μεγαλύτερες πιθανότητες κατακράτησης παρουσιάζουν συνήθως οι έγκυες...

Έρευνα: Τα μικροπλαστικά έχουν εισχωρήσει και στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Οι περισσότεροι είμαστε εξοικειωμένοι με την ιδέα ότι τα μικροπλαστικά υπάρχουν πλέον σε ένα ανησυχητικά μεγάλο μέρος της...

Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή,...

Πώς το πρωινό του σήμερα βάζει την πρωτεΐνη στο επίκεντρο

Οι νέες διατροφικές τάσεις στο πρωινό απορρίπτουν τα επεξεργασμένα προϊόντα και στρέφονται σε υγιεινές επιλογές που δυναμώνουν σώμα και πνεύμα. Η...

Τραύματα παιδικής ηλικίας: Ποιοι τα ξεπερνούν εύκολα και ποιοι αρρωσταίνουν από αυτά

Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας και ειδικότερα οι τραυματικές αφήνουν σημαντικό αποτύπωμα τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία....

Εννέα λόγοι που μπορεί να έχετε αίμα μετά το σεξ

Το να βρείτε αίμα στα σεντόνια σας μετά το σεξ, ενώ δεν έχετε περίοδο, είναι κάτι που φυσιολογικά μπορεί να σας προκαλέσει ανησυχία. Σύμφωνα...

7 πράγματα που πρέπει όλοι να γνωρίζουμε για το σεξ σύμφωνα με τους ειδικούς

Όταν πρόκειται για το σεξ και την ερωτική σύνδεση, ο καθένας μας μπορεί να ανακαλύψει εκεί έξω αμέτρητα βίντεο, podcasts, βιβλία και εγχειρίδια με...

4 τροφές που δεν είναι τόσο υγιεινές όσο νομίζατε

Για πολλούς το ζήτημα της υγιεινής διατροφής τίθεται ως προτεραιότητα στο πλάνο διαμόρφωσης της καθημερινής τους σίτισης αλλά και των προϊοντικών τους επιλογών από τα ράφια...

Η τροφική δηλητηρίαση τον «χτύπησε» στο πέος: Η απίστευτη ιστορία ενός άνδρα που πλήρωσε ακριβά το χθεσινό ρύζι

Ούτε οι ουρολόγοι δεν πίστευαν ότι η τροφική δηλητηρίαση από ρύζι μπορεί να επηρεάσει την περιοχή των γεννητικών οργάνων, μέχρι που εξέτασαν την περίπτωση ενός 38χρονου...

Εχετε περπατήσει ποτέ προς τα πίσω; Αυτά είναι τα οφέλη

Ίσως έχετε ακούσει για τη νέα τάση που κάνει θραύση στους κύκλους της άσκησης: το περπάτημα προς τα πίσω. Μπορεί να φαίνεται παράξενο ή...

Πιο ελαφρύς άρα πιο γρήγορος; Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα ο δρόμος για καλύτερες επιδόσεις

Με την εξάπλωση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και τις εξελίξεις στην τεχνολογία της υγείας, όλοι αναζητούμε γρήγορους, εύκολους κανόνες για γρήγορα αποτελέσματα. Και οι...

Τελευταία Νέα