Featured

Κατακράτηση υγρών: Τέσσερις απλοί τρόποι να απαλλαγείτε οριστικά

Η κατακράτηση υγρών είναι η υπερβολική συσσώρευση υγρών μέσα στο σώμα. Τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πρήξιμο στο πρόσωπο, την κοιλιά, τα χέρια και τους αστραγάλους. Μεγαλύτερες πιθανότητες κατακράτησης παρουσιάζουν συνήθως οι έγκυες...

Έρευνα: Τα μικροπλαστικά έχουν εισχωρήσει και στον ανθρώπινο εγκέφαλο

Οι περισσότεροι είμαστε εξοικειωμένοι με την ιδέα ότι τα μικροπλαστικά υπάρχουν πλέον σε ένα ανησυχητικά μεγάλο μέρος της...

Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή,...

Πώς το πρωινό του σήμερα βάζει την πρωτεΐνη στο επίκεντρο

Οι νέες διατροφικές τάσεις στο πρωινό απορρίπτουν τα επεξεργασμένα προϊόντα και στρέφονται σε υγιεινές επιλογές που δυναμώνουν σώμα και πνεύμα. Η...

Τραύματα παιδικής ηλικίας: Ποιοι τα ξεπερνούν εύκολα και ποιοι αρρωσταίνουν από αυτά

Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας και ειδικότερα οι τραυματικές αφήνουν σημαντικό αποτύπωμα τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία....

13 τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο για την υγεία των μυών και των νεύρων

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για τον οργανισμό μας, καθώς ρυθμίζει τη λειτουργία των μυών και των νεύρων, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα...

4+1 τροφές που λειτουργούν ως «ασπίδα» απέναντι σε καρδιακές παθήσεις

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο για την υγεία της καρδιάς, αφού μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, όπως τη στεφανιαία νόσο, το εγκεφαλικό επεισόδιο, τη...

To Ozempic μπορεί να καθυστερεί τη γήρανση λένε τώρα οι επιστήμονες

Το Ozempic, το φάρμακο-φαινόμενο, που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 και της παχυσαρκίας, ενδεχομένως να έχει τελικά πολύ περισσότερα  οφέλη από...

Έτσι μπορεί να καθαρίσει το νερό από επιβλαβή σωματίδια

Νανοπλαστικά και μικροπλαστικά έχουν κατακλύσει το περιβάλλον. Ανιχνεύονται στο νερό, τον αέρα, το έδαφος, ακόμα και τις απόκρημνες κορυφές βουνών και τα σύννεφα, ενώ εντοπίζονται και στον...

Η πιο συχνή και «σιωπηλή» σεξουαλική λοίμωξη – Αφορά 156 εκατ. ανθρώπους παγκοσμίως αλλά λίγοι τη γνωρίζουν

Η τριχομονάδωση ή τριχομονίαση, αν και είναι ένα από τα πιο κοινά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ), παραμένει σχετικά άγνωστη στο ευρύ κοινό. Παρά τη μεγάλη...

Tα στοιχεία για τις μεταμοσχεύσεις φέτος στο ΠΓΝΠ

Σταθερά ανοδική πορεία ακολουθούν οι μεταμοσχεύσεις στη χώρα μας, δημιουργώντας αισιοδοξία στους εκατοντάδες ασθενείς που αναμένουν στη λίστα για μόσχευμα αλλά και στους επαγγελματίες υγείας και σε όσους μέσα...

Τελευταία Νέα