Τα τριγλυκερίδια είναι ο συνδυασμός τριών λιπαρών οξέων (κορεσμένα, ακόρεστα ή και τα δύο) μαζί με τη γλυκερόλη, μια μορφή γλυκόζης. Αποτελούν τη βασική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό, γι’αυτό και...
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία τους και ορισμένες καθημερινές επιλογές μπορεί, χωρίς να το γνωρίζετε, να τα φθείρουν σταδιακά. Ποιες είναι οι πιο επιβαρυντικές...
Το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα δεν προστατεύει μόνο τους μεσήλικες και τους ηλικιωμένους από τα εξανθήματα, αλλά από πλήθος επικίνδυνων ιατρικών συμβάντων που μπορεί να αποβούν...
Το αλάτι έχει διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη του πολιτισμού και είναι αυτό που δίνει γεύση στα φαγητά μας.
Από τις πρώτες νεολιθικές κοινωνίες μέχρι τις μεγάλες...
Η υψηλή χοληστερόλη είναι μια σοβαρή απειλή για την καρδιαγγειακή υγεία. Όταν τα επίπεδά της ξεπερνούν τα φυσιολογικά όρια, αυξάνεται ο κίνδυνος για φραγμένες...
Το σπλαχνικό λίπος αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία της καρδιάς, καθώς περιβάλλει ζωτικά όργανα και αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων....
Ανάμεσα στις πρόσφατες στατιστικές που προειδοποιούν για την ψυχική υγεία των παιδιών, των εφήβων και των πολύ νέων ανθρώπων, ένα ιδιαίτερα ανησυχητικό συμπέρασμα μάς έρχεται από τις ΗΠΑ: Σχεδόν το 14% των...
