Οι Γιατροί Συμβουλεύουν

Είναι τα κρύα ντους η λύση για λιγότερο άγχος και δυνατή άμυνα; Επιστήμονες απαντούν

Από τα πρώτα μπάνια σε έναν παγωμένο ωκεανό μέχρι τις τσουχτερές βουτιές στους βόρειους πόλους, η εμβάπτιση σε κρύο νερό γίνεται όλο και πιο δημοφιλής μεταξύ των αθλητών και των γκουρού...

Φλεγμονή: Το Νο1 θρεπτικό συστατικό που μπορεί να την μειώσει, σύμφωνα με ειδικούς

Η φλεγμονή είναι η φυσική αντίδραση του οργανισμού μας σε τραυματισμούς, λοιμώξεις ή άλλες βλάβες. Είναι ένας αμυντικός...

Κιρσοί στα πόδια: Εμφανίζονται μόνο σε μεσήλικες γυναίκες; Ο αγγειοχειρουργός λύνει κάθε απορία για τη φλεβική ανεπάρκεια

Μύθος 1 – Οι κιρσοί εμφανίζονται μόνο σε γυναίκες μέσης ηλικίας Αλήθεια: Ο καθένας από εμάς μπορεί να εμφανίσει...

Πώς να μείνετε νέοι – Συμβουλή από έναν πλαστικό χειρουργό

Είναι πλαστικός χειρουργός και η δουλειά του περιλαμβάνεται στις διαδικασίες αντιγήρανσης. Ωστόσο, καταφεύγοντας στις επεμβάσεις του Anthony Youn θα...

Ειδικοί αποκαλύπτουν τα μυστικά για την αποφυγή των ιώσεων φέτος

O χειμώνας, αυτή η εποχή του χρόνου φέρνει μαζί τηςόχι μόνο ζεστές κουβέρτες, καυτά ροφήματα και χριστουγεννιάτικη διάθεση, αλλά...

Αρρυθμίες: Σταματήστε άμεσα την κολπική μαρμαρυγή – Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι

Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, δημιουργώντας άγχος και ανασφάλεια σε όσους τη βιώνουν. Το επεισόδιο κολπικής μαρμαρυγής εκδηλώνεται συχνά με έντονους παλμούς, αίσθημα ζάλης, δύσπνοια...

Πέντε πρωινές συνήθειες που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο χωρίς φάρμακα

Εάν παρακολουθείτε τις τιμές του σακχάρου στο αίμα, ίσως είναι απογοητευτικό να τις βλέπετε υψηλές από το πρωί. Ωστόσο, οι υψηλότερες τιμές των επιπέδων...

Δυσκοιλιότητα: Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 5 «συμμάχους» για υγιές έντερο

Η υγεία του εντέρου απασχολεί πλήθος ανθρώπων, που έχουν έρθει κατά καιρούς αντιμέτωποι με κάποια ενόχληση, που διαταράσσει την καθημερινότητά τους και ενισχύει τον κίνδυνο πρόκλησης...

Σελινόριζα: Το πολύτιμο χειμωνιάτικο λαχανικό των γιορτών – Ωφελεί το έντερο και προστατεύει την καρδιά

Η σελινόριζα είναι ένα λαχανικό με πλούσια γεύση και εξαιρετική διατροφική αξία. Τώρα τον χειμώνα είναι στην καλύτερη εποχή της, με τα Χριστούγεννα να είναι η...

Οι 5 τροφές αποτελούν φυσικά παυσίπονα – Η μία που πρέπει να αποφεύγετε

Tα μικρόβια του εντέρου συνδέονται με την ανοσία, την ψυχική ευεξία και την αύξηση βάρους, αλλά παίζουν ρόλο και στην ενδομητρίωση και τον πόνο που προκαλεί. Η...

Έντερο: Ένας γιατρός αποκαλύπτει γιατί δεν πρέπει να συγκρατούμε ποτέ τους αέριους «δαίμονες»

Η αλήθεια είναι ότι το σώμα ξέρει τι κάνει, ακόμα κι όταν μας φέρνει σε άβολες καταστάσεις. Τα αέρια, όση αμηχανία κι αν προκαλούν, αποτελούν...

Τελευταία Νέα