Οι Γιατροί Συμβουλεύουν

Αντιόξινα: Ανακουφίζουν το στομάχι, αλλά μήπως απειλούν σοβαρά την υγεία; Οι ειδικοί εξηγούν

Οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs) είναι αντιόξινα φάρμακα που εμποδίζουν το στομάχι να παράγει οξύ, αυξάνοντας έτσι το επίπεδο pH των γαστρικών υγρών. Η λειτουργία αυτή προσφέρει ανακούφιση σε...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το Νο1 πράγμα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε το πρωί για να έχετε μια καλή μέρα

Μια κοινή συνήθεια μπορεί να είναι η ρίζα των προβλημάτων ύπνου σας και να σας προδιαθέτει για μια...

Ο Έλληνας γιατρός του Χάρβαρντ που αποθεώνει το αυγοτάραχο και την επίδρασή του στις αρτηρίες της καρδιάς

Ο Δρ Στέφανος Κάλης είναι διακεκριμένος ακαδημαϊκός και αυτό δεν το επιβεβαιώνει μόνο η θέση του τακτικού καθηγητή...

Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Νικολοπούλου εξηγεί τα οφέλη της σωματικής άσκησης στην ψυχική υγεία και την ποιότητα της ζωής του ανθρώπου

Η άσκηση ως το μοναδικό 'φάρμακο' χωρίς παρενέργειες Η επιστημονική έρευνα της τελευταίας δεκαετίας καθιστά σαφή την αξία της...

Το καλοκαίρι «κρύβει» κινδύνους και λοιμώξεις

Το καλοκαίρι είναι ίσως η ομορφότερη εποχή του χρόνου στη χώρα μας, αλλά είναι επίσης και η εποχή που οι...

Κόπωση: «Αδειάζουν» οι μπαταρίες σας το απόγευμα; Τι φταίει και πώς να το αντιμετωπίσετε

Σίγουρα έχετε παρατηρήσει ότι τα επίπεδα ενέργειάς σας δεν είναι τα ίδια καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Υπάρχουν στιγμές που αισθάνεστε πιο ενεργοί και άλλες...

Περιεδρικό συρίγγιο: Η επώδυνη λοίμωξη γύρω από τον πρωκτό – Πώς αντιμετωπίζεται

Το περιεδρικό συρίγγιο είναι μια επώδυνη πάθηση με τη μορφή κοιλότητας με πύον μεταξύ του πρωκτικού σωλήνα και της επιφάνειας του δέρματος. Είναι συνήθως αποτέλεσμα...

Οι καρδιακοί θάνατοι αυξάνονται τον χειμώνα και ειδικά στις γιορτές.

Οι γιορτές είναι μια περίοδος συντροφικότητας και ευθυμίας, γιορτής και χαράς. Αλλά είναι επίσης μια εποχή υπερβολής. Τα υπερβολικά παχυντικά τρόφιμα, το αλκοόλ, το...

Θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Πόσα κιλά παίρνουν οι πάσχοντες – Τι να προσέχουν στη διατροφή τους

Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι μια αυτοάνοση νόσος, κατά την οποία ο οργανισμός αντιλαμβάνεται λανθασμένα τον θυρεοειδή αδένα ως «απειλή» και προσπαθεί να τον αντιμετωπίσει....

Αυτοί είναι οι τέσσερις «κανόνες διατροφής» για να χάσετε κιλά το 2024, σύμφωνα με διαιτολόγο

Μια Αυστραλή διαιτολόγος μοιράστηκε τους τέσσερις «κανόνες διατροφής» που πρέπει να ακολουθήσετε το 2024 για να χάσετε βάρος. Η Σούζι Μπάρελ, συγγραφέας του βιβλίου «The...

Η θαυματουργή φυτική ίνα που ρυθμίζει τη λειτουργία του εντέρου, μειώνει τη χοληστερόλη και αδυνατίζει

Έχετε δυσκοιλιότητα ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου; Προσπαθείτε να διαχειριστείτε τον διαβήτη ή μήπως θέλετε να μειώσετε την LDL χοληστερόλη; Η απάντηση σε όλα είναι κοινή:...

Τελευταία Νέα