Η διατροφή είναι σημαντική καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Από τα 50 και μετά, όμως, τα τρόφιμα που επιλέγουμε να καταναλώσουμε καθημερινά αποκτούν ιδιαίτερη βαρύτητα για την υγείας...
Μια μικρή αλλαγή στην πρωινή σας ρουτίνα μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία – και πιο συγκεκριμένα για το δέρμα σας.
Σύμφωνα με διάσημο νευροεπιστήμονα,...
Καθώς το καλοκαίρι έφτασε, οι άνθρωποι κάνουν τις απαραίτητες προσαρμογές στην καθημερινότητά τους, ώστε να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά τις υψηλές θερμοκρασίες της εποχής: Λεπτά ρούχα, δροσερό νερό,...
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότεροι από 2,5 δισεκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως είναι σήμερα υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Το φαινόμενο αυτό αναδεικνύει μια κλιμακούμενη κρίση δημόσιας υγείας....
Εδώ και έξι δεκαετίες, η μέτρηση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα αποτελεί τη βασική μέθοδο εντοπισμού ατόμων υψηλού κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Ωστόσο, επιστήμονες από το Τεχνολογικό...
Η ψωρίαση δεν είναι μόνο δερματικό ζήτημα αλλά μια ολιστική πάθηση που χρειάζεται συστηματική φροντίδα. Αυτό είναι το μήνυμα που στέλνουν ειδικοί και ασθενείς...
