Ψυχική Υγεία

Τα τραύματα της παιδικής ηλικίας ακολουθούν δύο στους τρεις νέους στην Ευρώπη

Περισσότεροι από δύο στους τρεις νέους στην Ευρώπη έχουν βιώσει τουλάχιστον μία δυσμενή ή τραυματική εμπειρία κατά την παιδική τους ηλικία, σύμφωνα με νέα έκθεση του Περιφερειακού Γραφείου του...

Μελαγχολείτε μόλις χειμωνιάζει; 6 κινήσεις για καλύτερη διάθεση πριν έρθουν τα δύσκολα

Στην αρχή, η μικρή πτώση της θερμοκρασίας είναι ευχάριστη. Τα πρωινά γίνονται πιο δροσερά και το φθινόπωρο φέρνει...

Μια ψυχίατρος προειδοποιεί: «Οι γονείς, όχι τα παιδιά, είναι που χρειάζονται βοήθεια»

Ανάμεσα στις πρόσφατες στατιστικές που προειδοποιούν για την ψυχική υγεία των παιδιών, των εφήβων και των πολύ νέων...

Άγχος επίδοσης στο σεξ: Νιώθετε ότι σας βαθμολογούν στο κρεβάτι; Τι απαντά η ψυχολόγος

Η αρχή του σεξ είναι συνήθως γεμάτη έλξη και επιθυμία. Ωστόσο, κάποιες φορές, κατά τη διάρκειά του μπορεί...

Μπορεί ένα βιβλίο να γίνει… θεραπεία; Τι δείχνουν οι έρευνες για τη βιβλιοθεραπεία

Μπορεί ένα μυθιστόρημα να βοηθήσει κάποιον να διαχειριστεί μια δύσκολη περίοδο, να κατανοήσει καλύτερα τα συναισθήματά του ή...

Τα τραύματα της παιδικής ηλικίας ακολουθούν δύο στους τρεις νέους στην Ευρώπη

Περισσότεροι από δύο στους τρεις νέους στην Ευρώπη έχουν βιώσει τουλάχιστον μία δυσμενή ή τραυματική εμπειρία κατά την παιδική τους ηλικία, σύμφωνα με νέα...

Μελαγχολείτε μόλις χειμωνιάζει; 6 κινήσεις για καλύτερη διάθεση πριν έρθουν τα δύσκολα

Στην αρχή, η μικρή πτώση της θερμοκρασίας είναι ευχάριστη. Τα πρωινά γίνονται πιο δροσερά και το φθινόπωρο φέρνει μια καλοδεχούμενη ανάπαυλα από τη ζέστη...

Μια ψυχίατρος προειδοποιεί: «Οι γονείς, όχι τα παιδιά, είναι που χρειάζονται βοήθεια»

Ανάμεσα στις πρόσφατες στατιστικές που προειδοποιούν για την ψυχική υγεία των παιδιών, των εφήβων και των πολύ νέων ανθρώπων, ένα ιδιαίτερα ανησυχητικό συμπέρασμα μάς...

Άγχος επίδοσης στο σεξ: Νιώθετε ότι σας βαθμολογούν στο κρεβάτι; Τι απαντά η ψυχολόγος

Η αρχή του σεξ είναι συνήθως γεμάτη έλξη και επιθυμία. Ωστόσο, κάποιες φορές, κατά τη διάρκειά του μπορεί να αρχίσετε να νιώθετε μία ανεπαίσθητη...

Μπορεί ένα βιβλίο να γίνει… θεραπεία; Τι δείχνουν οι έρευνες για τη βιβλιοθεραπεία

Μπορεί ένα μυθιστόρημα να βοηθήσει κάποιον να διαχειριστεί μια δύσκολη περίοδο, να κατανοήσει καλύτερα τα συναισθήματά του ή να αισθανθεί λιγότερο μόνος; Πάνω σε αυτή...

Βάζετε το κινητό στο αθόρυβο για να ησυχάσετε; Γιατί αυτό μπορεί να σας κάνει πιο εμμονικούς με την οθόνη

Το κινητό διεκδικεί την προσοχή μας δεκάδες φορές μέσα στην ημέρα και αυτός είναι ένας από τους λόγους που αρκετοί -ειδικά οι νεότεροι- επιλέγουν...

Τελευταία Νέα