Η σπονδυλική σας στήλη αποτελείται από μικρά οστά που ονομάζονται σπόνδυλοι που στοιβάζονται το ένα πάνω στο άλλο, δημιουργώντας την καμπύλη της πλάτης σας. Εκτός από την προστασία του νωτιαίου μυελού, η σπονδυλική σας στήλη κάνει πολλά για εσάς: Κρατά ψηλά το κεφάλι, τους ώμους και το πάνω μέρος του σώματός σας, ώστε να μπορείτε να σταθείτε όρθιοι. Και σας βοηθά να λυγίζετε, να στρίβετε και να κινείστε.
Η σπονδυλική σας στήλη καμπυλώνει φυσικά σε τρία σημεία, κοντά στο λαιμό, το στήθος και το κάτω μέρος της πλάτης σας, δημιουργώντας ένα σχήμα παρόμοιο με ένα κάπως πεπλατυσμένο γράμμα “S”.
Αλλά μερικές φορές, η σπονδυλική σας στήλη μπορεί να καμπυλώσει είτε προς τα εμπρός είτε προς τα πλάγια σε μέρη όπου δεν πρέπει. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο, δυσκαμψία, μούδιασμα, κράμπες και κόπωση. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της καμπυλότητας και την ηλικία σας, τα συμπτώματα μιας ανώμαλης καμπύλης μπορεί να κυμαίνονται από σχεδόν απαρατήρητα έως πολύ εξουθενωτικά.
Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι αποτέλεσμα δύο καταστάσεων: σκολίωσης ή κύφωσης.
Τα βασικά της σκολίωσης:
Η πλάγια καμπύλη της σκολίωσης είναι πιο συχνή όταν τα παιδιά μεγαλώνουν, κυρίως κατά τα τέλη της παιδικής ηλικίας και τα πρώτα εφηβικά χρόνια. Η σκολίωση είναι πιο συχνή στα κορίτσια.
Η θεραπεία για τη σκολίωση εξαρτάται πολύ από την ηλικία ενός ατόμου και πόσο σοβαρή είναι η καμπυλότητα. Στα παιδιά, η στήριξη εμποδίζει την καμπύλη να επιδεινωθεί. Αλλά στους ενήλικες, δεν θα αλλάξει τίποτα, οπότε επικεντρωνόμαστε στην άσκηση και τη φυσικοθεραπεία. Εάν η καμπύλη είναι αρκετά σοβαρή, όμως, μπορεί να απαιτηθεί και χειρουργική επέμβαση.
Τα βασικά της κύφωσης:
Η κύφωση μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αν και είναι πιο συχνή στους ενήλικες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η κύφωση σχετίζεται συνήθως με εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης, η οποία είναι φυσική φθορά των οστών και των συνδέσμων της σπονδυλικής στήλης.
Ένας τύπος κύφωσης που είναι πιο συχνός στους νεαρούς εφήβους είναι η νόσος Scheuermann. Αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται όταν αρκετοί σπόνδυλοι στη σειρά σφηνώνονται μαζί. Η αιτία της νόσου Scheuermann είναι άγνωστη.
Η νόσος Scheuermann αντιμετωπίζεται με κηδεμόνα και φυσικοθεραπεία. Αλλά αν η καμπύλη είναι αρκετά μεγάλη για να προκαλέσει πολύ πόνο, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Η καμπύλη της σπονδυλικής στήλης που οδηγεί σε κύφωση μπορεί να προκληθεί από αρθρίτιδα, μίνι κατάγματα από οστεοπόρωση, τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης ή έναν σπόνδυλο που γλιστρά πάνω σε έναν άλλο.
Η κύφωση μπορεί να είναι πιο επώδυνη από τη σκολίωση και εάν η καμπύλη ή ο πόνος είναι αρκετά σοβαρός, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια επιλογή.