Ετικέτα: αντιοξειδωτικά

Τί είναι τα αντιοξειδωτικά και πού μπορείτε να τα βρείτε;

Καθώς μεγαλώνουμε, οι ιστοί του σώματος μας υποφέρουν από το οξειδωτικό στρες που οφείλεται στη διαδικασία της οξείδωσης. Η οξείδωση συμβαίνει όταν τα μόρια...

6 φρούτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά που “απογειώνουν” την υγεία.

Το κάθε φρούτο έχει τη δική του διατροφική αξία και διαφορετικά οφέλη για τον οργανισμό. Κάποια από αυτά ξεχωρίζουν για την υψηλή περιεκτικότητά τους...