Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και αυτό είναι ένα γεγονός που ισχύει ιδιαίτερα καθώς μεγαλώνετε.
Έρευνες δείχνουν την προστατευτική επίδραση...
Το κολύμπι και μάλιστα σε κρύο νερό βοηθάει πολύ τις γυναίκες στην ανακούφιση από τα σωματικά και ψυχικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με νέα...
Οι γυναίκες μπορεί να μην είναι οι μόνες που υποφέρουν από τις επιπτώσεις της αλλαγής των ορμονών. Μερικοί γιατροί παρατηρούν ότι οι άνδρες αναφέρουν...
Τα αγγειοκινητικά συμπτώματα, γνωστά ως εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις, είναι τα πιο κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Περίπου 4 στις 5 γυναίκες που περνούν την...
Οι γυναίκες μπορεί να μην είναι οι μόνες που υφίστανται τις επιπτώσεις της αλλαγής των ορμονών. Μερικοί γιατροί παρατηρούν ότι οι άνδρες αναφέρουν μερικά από...
