Ετικέτα: καφές

Δυσπεψία: Τι να πίνετε και τι όχι μετά από ένα γεύμα.

Όταν τροφές και υγρά εισέρχεται στο σώμα, περνούν από τον οισοφάγο και φτάνουν στο στομάχι, όπου διασπώνται από φυσικά πεπτικά ένζυμα. Από εκεί, εισέρχονται...

Πρωινές συνήθειες που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο.

Εάν παρακολουθείτε τις τιμές του σακχάρου στο αίμα, ίσως είναι απογοητευτικό να τις βλέπετε υψηλές από το πρωί. Ωστόσο, οι υψηλότερες τιμές των επιπέδων...