Exclusive Content
Πώς χτίζουμε την άμυνά μας για να μην αρρωστήσουμε το χειμώνα – 5 κινήσεις για δυνατό ανοσοποιητικό
*Για το θέμα μιλούν η κυρία Πολυξένη Κουτκιά – Μυλωνάκη, Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος, Διευθύντρια Τμήματος Διαιτολογίας ΥΓΕΙΑ και ο κ. Παναγιώτης Χαλβατσιώτης, Αναπληρωτής Καθηγητής Παθολογίας, Ιατρική Σχολή, Εθνικό &...
Γιατί ο εγκέφαλός μας δεν μας αφήνει να αδυνατίσουμε
«Δεν υπάρχει δε μπορώ, υπάρχει δε θέλω»: Αυτή η φράση χρησιμοποιείται συχνά ως κίνητρο για δράση. Όταν η αναβολή δράσης, όμως, σχετίζεται με την...
Ο Sam είναι ο άνθρωπος του 2050 – Έτσι θα μοιάζουμε αν δεν αλλάξουμε τρόπο ζωής
Τρομακτική είναι η εικόνα του μελλοντικού ανθρώπου όπως την αποτυπώνει ένα νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης, εάν δεν αλλάξει ο τρόπος ζωής μας από σήμερα. Το συγκεκριμένο...
Το σημείο του γυναικείου σώματος που μαρτυρά την ηλικία: «Μου θύμισε τη γιαγιά μου»
Όπως γράφει σχετικά και η συγγραφέας Shannon Bradley-Colleary: «Καθώς πλησιάζουμε τα πενήντα, όλες έχουμε κάποιο σημείο του σώματός μας που θυμίζει τη γιαγιά μας (κι αυτό αφορά και...
Τι συμβαίνει όταν πεθαίνουμε; Γιατρός εξηγεί τα σημάδια που μαρτυρούν ότι ο θάνατος πλησιάζει
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πεθαίνουμε; Ένας γιατρός σε κέντρο ανακουφιστικής φροντίδας που επιβλέπει τη φροντίδα ασθενών σε τελικό στάδιο και στις τελευταίες...
Εμμηνόπαυση και ευεξία: Ένα νέο κεφάλαιο ζωής με δύναμη και αυτοπεποίθηση
Στην εμμηνόπαυση, η ευεξία σημαίνει να αισθανόμαστε δυνατές στο σώμα μας, ήρεμες στο μυαλό μας και σε αρμονία με τον εαυτό μας. Σημαίνει να...