Οι Γιατροί Συμβουλεύουν

Ηλιακό έγκαυμα: Πώς θα ανακουφιστούμε και θα το αντιμετωπίσουμε πιο γρήγορα

ΟΚ, μπορεί να παραλείψαμε το αντηλιακό μία φορά – συμβαίνει στους καλύτερους. Το σημαντικό τώρα είναι να φροντίσουμε σωστά το δέρμα μας για να μειώσουμε τον πόνο και να αποφύγουμε μακροπρόθεσμες...

Ηλιοθεραπεία: Πόση ώρα στον ήλιο χρειαζόμαστε πραγματικά – Πότε το όφελος γίνεται κίνδυνος

Καλοκαίρι, παραλία και ηλιοθεραπεία κάτω από τον καυτό ήλιο. Για πολλούς, το βαθύ μαύρισμα παραμένει συνώνυμο των διακοπών και η...

Υγεία της καρδιάς: 5 πράγματα που πρέπει να κάνετε το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο η εποχή των διακοπών και της ξεγνοιασιάς. Είναι επίσης η ιδανική περίοδος για να...

Ο βήχας της δεν την άφηνε να κοιμηθεί τα βράδια: Δεν μπορούσε να φανταστεί την αιτία

Μια γυναίκα, η Constance Meyer, είχε βασανιστικό βήχα για πάνω από έναν χρόνο, σε βαθμό να διακόπτει διαρκώς τα...

Καύσωνας: Πόσο επικίνδυνη είναι η ζέστη για την καρδιά – 8 μέτρα προστασίας

Κάθε καλοκαίρι, με την άνοδο των θερμοκρασιών, αυξάνεται και ο αριθμός των εισαγωγών σε καρδιολογικές κλινικές. Δεν πρόκειται...

Κρυολόγημα: Η απλή πρακτική που το καταπολεμά και μειώνει τη διάρκειά του

Ένας μικρός ερεθισμός στο λαιμό, ένα φτέρνισμα και λίγος βήχας και χωρίς να το συνειδητοποιήσετε καλά καλά είστε αγκαλιά με τα χαρτομάντηλα φυσώντας συνέχεια...

Ύπνος: «Είμαι γιατρός και αυτή άσκηση των 30 δευτερολέπτων μπορεί να σταματήσει το ροχαλητό»

Το ροχαλητό δεν είναι μόνο ενοχλητικό για εσάς και τον σύντροφό σας, αλλά μπορεί να επηρεάσει και την ποιότητα του ύπνου σας και την υγεία σας....

Συχνές «τρύπες» στη μνήμη: Τι πρέπει να σας ανησυχεί

Το να ξεχνάμε στην καθημερινή μας ζωή μπορεί να φαίνεται ενοχλητικό ή ακόμα και  λίγο τρομακτικό, καθώς μεγαλώνουμε. Ωστόσο, πρόκειται για ένα απολύτως φυσιολογικό μέρος της μνήμης,...

Νεφρά: Ποιες τροφές μπορούν να προκαλέσουν νεφρική βλάβη;

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία τους και ορισμένες καθημερινές επιλογές μπορεί, χωρίς να το γνωρίζετε, να τα φθείρουν σταδιακά. Ποιες είναι οι πιο επιβαρυντικές...

Το πασίγνωστο εμβόλιο που γίνεται στους 60χρονους και προστατεύει από καρδιακά νοσήματα και άνοια

Το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα δεν προστατεύει μόνο τους μεσήλικες και τους ηλικιωμένους από τα εξανθήματα, αλλά από πλήθος επικίνδυνων ιατρικών συμβάντων που μπορεί να αποβούν...

Αλάτι: Πόσο πρέπει να τρώμε την ημέρα σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Το αλάτι έχει διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη του πολιτισμού και είναι αυτό που δίνει γεύση στα φαγητά μας. Από τις πρώτες νεολιθικές κοινωνίες μέχρι τις μεγάλες...

Τελευταία Νέα