Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του York, πραγματοποίησαν μελέτη σύμφωνα με την οποία τα επίπεδα κατάθλιψης των συμμετεχόντων μειώθηκαν σημαντικά μέσω προγράμματος τηλεφωνικής ψυχολογικής φροντίδας σε...
Σηκωθείτε και χορέψτε! Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χάσετε βάρος αλλά και να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση και να βελτιώσετε την ψυχική...
Οι έφηβοι που πίνουν αλκοόλ ή καπνίζουν τσιγάρα ή μαριχουάνα είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν προβλήματα ψυχικής υγείας από εκείνους που δεν χρησιμοποιούν τακτικά...
Σχεδόν οι μισές από τις γυναίκες έχουν επίμονα προβλήματα με το σεξ, όπως ελάχιστη ή καθόλου σεξουαλική ορμή, πρόβλημα επίτευξης οργασμού ή πόνο κατά τη σεξουαλική...
Τι είναι η αρνητική σκέψη;
Μία από τις πιο θεμελιώδεις ψυχολογικές αρχές είναι ότι, ως άνθρωποι, τείνουμε να δίνουμε μεγαλύτερη βαρύτητα σε πράγματα που πάνε...
